ゲートキーパー研修 第3部 ストレスにどう対処するか（約8分間）

講師：伊藤次郎氏（NPO法人OVA代表理事　精神保健福祉士）
※この動画はNPO法人OVAが作成した動画です。
自殺を考えている人は助けを求め、何らかのサインを発信していることが少なくありません。
自殺を考えている人が発信しているサインに気づき、声をかけ、話を聞き、必要な支援につなげ、見守る人のことをゲートキーパー（命の門番）といいます。
この研修では、自殺を未然に防ぐために、ゲートキーパーの役割と悩んでいる人にどう声をかけたら良いか、また自分自身のストレスの対処方法などについて学ぶことができます。